HOOFDPIJN

HOOFDPIJN?

Hoofdpijn is een verzamelnaam voor migraineachtige en niet-migraineachtige hoofdpijn. Onder niet-migraineachtige hoofdpijn vallen cervicogene (vanuit de nek) hoofdpijn, spanningshoofdpijn, clusterhoofdpijn en hoofdpijn door genotsmiddelen. De oorzaak van spanningshoofdpijn is meestal door spanning (stress) of door een verkeerde lichaamshouding. Daarnaast kan bij hoofdpijn aanleg en voeding een rol spelen.

Vanuit de praktijk weten we dat hoofdpijn regelmatig vanuit de nek komt. Deze hoofdpijn kan voorkomen/ verminderd worden door het doen van rekoefeningen die de nek soepel houden en het losmaken van de nekspieren. Belangrijk is wel dat men goed weet hoe de oefeningen uitgevoerd moeten worden want sommige bewegingen kunnen hoofdpijn ook verergeren. Vraag u af wat voor hoofdpijn u heeft en wat u hier zelf aan zou kunnen doen? De fysiotherapeut kan u helpen door een persoonlijk advies te geven via onze beveiligde videoverbinding. Daarna krijgt u gerichte oefeningen die u gemakkelijk thuis kunt doen met het online oefenprogramma van Physitrack.

Voorbeeld oefening van de nek van Fysiovoorjou.nl:

Wist u dat 80% van de fysiotherapeutische diagnose bestaat uit het stellen van de juiste vragen? Die kunnen wij dus prima online aan u stellen!

 


 

Online fysiotherapie bij Fysiovoorjou.nl

Gemakkelijk en veilig een online consult met een professionele fysiotherapeut. Zo heeft u tegen een laag tarief een persoonlijk consult, waar en wanneer het u uitkomt! U kunt bij Fysiovoorjou.nl kiezen tussen een gratis e-consult en een video consult:

e_consult

Gratis E-Consult

Gratis advies van onze online fysiotherapeut. Na registratie kunt u vanuit uw persoonlijke omgeving veilig privé berichten sturen naar onze online fysiotherapeut. De fysiotherapeut geeft u vervolgens binnen 24 uur advies.

video_consult

Video Consult

Een persoonlijk videogesprek met een geregistreerde fysiotherapeut in een online, beveiligde spreekkamer. Spreek een fysiotherapeut waar en wanneer het u uitkomt. U betaalt slechts €20 en bent u niet tevreden, dan krijgt u uw geld terug.